Zutaten:
- 500 g frischer Brokkoli
- 100 g zarte Haferflocken
- 60 g Kichererbsenmehl
- 1 kleine Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 1 EL Hefeflocken
- 1 TL Senf (mittelscharf)
- 0.5 TL Salz
- 0.5 TL schwarzer Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 2 EL Rapsöl zum Braten
- 150 g vegane Mayonnaise
- 2 Gewürzgurken
- 1 EL gehackte Kapern
- 1 TL Senf (für die Remoulade)
- 1 EL frischer Dill
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Prise Zucker
- 4 vegane Vollkorn-Burgerbrötchen
- 50 g frischer Rucola
- 1 große Tomate
- 1 rote Zwiebel
Anleitung:
- Den Brokkoli waschen, Strunk schälen und grob würfeln. In einer Küchenmaschine pulsieren, bis eine grobe, couscous-ähnliche Konsistenz entsteht.
- Zerkleinerten Brokkoli mit gewürfelter Zwiebel, gepresstem Knoblauch, Haferflocken, Kichererbsenmehl, Hefeflocken, Senf und Gewürzen in einer Schüssel fest verkneten.
- Die Masse für 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit die Bindung durch Haferflocken und Mehl aktiviert wird.
- Für die Remoulade vegane Mayonnaise mit fein gewürfelten Gurken, Kapern, Senf, Kräutern, Zitronensaft und Gewürzen verrühren und kaltstellen.
- Aus der Masse 4-6 Patties formen. In einer Pfanne mit Öl bei mittlerer Hitze von jeder Seite ca. 5-7 Minuten goldbraun braten.
- Die Burgerbrötchen anrösten, mit Remoulade bestreichen und mit den Patties, Salat, Tomaten und Zwiebelringen schichten.