Zutaten:
- 600 g Hähnchenbrustfilet (in ca. 1 cm dicke Scheiben oder Streifen geschnitten)
- 150 g Naturjoghurt (Vollfett, 3,5%)
- 2 EL Ingwer-Knoblauch-Paste (1:1 Verhältnis)
- 1 TL Garam Masala
- 1/2 TL Kurkuma (Gelbwurz)
- 1/4 TL Chilipulver (optional)
- 1/2 TL Salz
- 2 EL Butterschmalz (Ghee) oder Pflanzenöl
- 1 große Zwiebel (ca. 180 g), sehr fein gewürfelt
- 2 Grüne Kardamomkapseln
- 1 Lorbeerblatt (klein)
- 1/2 TL Kreuzkümmel (Cumin), ganz
- 1 Zimtstange (ca. 3 cm)
- 3 TL gemahlener Koriander
- 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 1/4 TL gemahlene Muskatnuss
- 100 g gemahlene, blanchierte Mandeln (oder Mandelpuder)
- 50 ml Wasser oder Geflügelbrühe
- 100 ml Sahne (Vollfett, 30%)
- 1/2 TL Zucker oder Honig
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
- 2 EL gehackte, frische Korianderblätter (Zum Garnieren)
- 1 EL Mandelblättchen (geröstet) (Zum Garnieren)
- Optional: Ein Spritzer Rosenwasser (Kewra Water)
Anleitung:
- Hähnchenbrust in gleichmäßige Scheiben schneiden. Joghurt, Ingwer-Knoblauch-Paste, Garam Masala, Kurkuma, Chili und Salz in einer großen Schüssel vermengen.
- Die Hähnchenstücke zur Marinade geben, gut vermischen und zugedeckt für mindestens 30 Minuten (besser 2-4 Stunden) im Kühlschrank ruhen lassen.
- Das Butterschmalz (oder Öl) in einem schweren Topf erhitzen. Lorbeerblatt, Kardamom, ganzen Kreuzkümmel und Zimtstange hineingeben und 30 Sekunden rösten, bis sie duften (Blooming).
- Die fein gewürfelten Zwiebeln hinzufügen und bei mittlerer bis niedriger Hitze langsam anschwitzen, bis sie goldbraun und karamellisiert sind (ca. 8-10 Minuten).
- Die gemahlenen Gewürze (Koriander, Kreuzkümmel, Muskatnuss) zu den Zwiebeln geben und 30 Sekunden mitrösten.
- Das marinierte Hähnchen (mit der restlichen Joghurtmarinade) in den Topf geben. Bei höherer Hitze kurz anbraten, bis das Hähnchen von außen versiegelt ist.
- Mit Wasser oder Brühe ablöschen. Zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren, abdecken und 15 Minuten sanft köcheln lassen.
- Die gemahlenen Mandeln, die Sahne und Zucker/Honig einrühren.
- Ohne Deckel weitere 5-7 Minuten köcheln lassen, bis die Soße die gewünschte sämige Konsistenz erreicht hat und einen satten Glanz aufweist.
- Lorbeerblatt und Zimtstange entfernen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Optional Rosenwasser einrühren. Mit frischem Koriander und Mandelblättchen garnieren und sofort servieren.