Zutaten:
- 500 g Hackfleisch, gemischt (Rind und Schwein oder nur Rind)
- 1 mittelgroßer Spitzkohl (ca. 700 g), geviertelt, Strunk entfernt und in Streifen geschnitten
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 EL Öl (z.B. Rapsöl oder Sonnenblumenöl)
- 200 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne (oder Crème fraîche für eine reichhaltigere Variante)
- 1 EL Tomatenmark
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
Anleitung:
- Öl in der Pfanne erhitzen. Hackfleisch darin krümelig anbraten, bis es braun ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Zwiebel und Knoblauch zum Hackfleisch geben und kurz mitbraten, bis die Zwiebel glasig ist. Tomatenmark einrühren und kurz anrösten.
- Spitzkohl hinzufügen und kurz mitbraten, bis er leicht zusammenfällt. Mit Gemüsebrühe ablöschen. Paprikapulver hinzufügen.
- Pfanne abdecken und die Spitzkohl-Hackfleisch-Mischung ca. 15-20 Minuten köcheln lassen, oder bis der Spitzkohl die gewünschte Konsistenz hat (nicht zu weich).
- Sahne (oder Crème fraîche) einrühren. Mit Salz, Pfeffer und gegebenenfalls weiteren Gewürzen (z.B. Kümmel) abschmecken.
- Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.