Zutaten:
- 500 g Rettich (Muli/Daikon), geschält und in ca. 1 cm dicke Würfel geschnitten
- 400 g frischer Spinat (oder 300 g tiefgefrorener Blattspinat, gut abgetropft)
- 2 mittelgroße Tomaten (ca. 250 g), fein gewürfelt oder püriert
- 4 EL Pflanzenöl (ca. 60 ml)
- 1 große Zwiebel (ca. 150 g), fein gehackt
- 3 Knoblauchzehen, fein gerieben oder gehackt
- 1 Stück Ingwer (ca. 4 cm), fein gerieben
- 1–2 Grüne Chili (optional), fein gehackt
- 1 TL Kreuzkümmel (Samen)
- 1,5 TL Koriander (Gemahlen)
- 1/2 TL Kurkuma (Gemahlen)
- 1 TL Chilipulver (Kashmiri oder Paprika edelsüß)
- 1 TL Garam Masala
- Salz & Pfeffer nach Geschmack
- ca. 125 ml Wasser oder Gemüsebrühe
- 1 EL Zitronensaft
- Eine Handvoll frischer Koriander, gehackt (zum Garnieren)
- 1 EL Joghurt oder Sahne (optional, für Textur)
Anleitung:
- Rettich schälen, in Würfel schneiden. Bei sehr bitterem Rettich: Kurz 5 Minuten in leicht gesalzenem Wasser blanchieren und abgießen, um die Bitterstoffe zu reduzieren.
- Frischen Spinat gründlich waschen und grob hacken. Tiefkühlspinat auftauen lassen und sehr gut ausdrücken.
- Öl im Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. Kreuzkümmelsamen hinzufügen und ca. 30 Sekunden rösten, bis sie duften und knistern.
- Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch und Chili hinzufügen. Bei mittlerer Hitze braten, bis die Zwiebeln glasig und goldbraun sind (ca. 8–10 Minuten).
- Kurkuma, gemahlenen Koriander und Chilipulver einrühren. 30–60 Sekunden mitbraten, bis die Gewürze duften. Bei Bedarf einen Schuss Wasser hinzufügen, damit die Gewürze nicht trocken anbrennen.
- Gewürfelte oder pürierte Tomaten hinzufügen, salzen und pfeffern. Alles 5 Minuten köcheln lassen, bis die Tomaten zerfallen sind und das Öl sich leicht von der Masala-Mischung trennt.
- Die Rettichwürfel in den Topf geben und gut vermischen, bis sie vollständig mit dem Masala ummantelt sind.
- Brühe oder Wasser hinzufügen, aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren, den Topf abdecken und ca. 15–20 Minuten köcheln lassen, bis der Rettich fast gar, aber noch leicht bissfest ist.
- Den gehackten Spinat portionsweise in den Topf geben und unterrühren. Zugedeckt 5–7 Minuten kochen lassen, bis der Spinat vollständig zusammengefallen ist.
- Garam Masala, Zitronensaft und eventuell einen Löffel Joghurt/Sahne einrühren. Das Curry vom Herd nehmen und zugedeckt 5 Minuten ruhen lassen. Vor dem Servieren mit frischem Koriander bestreuen.