Käse-Lauch-Suppe Mit Hackfleisch
- Zeit: Aktiv 15 minutes, Passiv 20 minutes, Gesamt 35 minutes
- Geschmack/Textur: Cremig samtig mit krossem Umami Kick
- Perfekt für: Den schnellen Familien Alltag oder Gästeabende
Inhaltsverzeichnis
- Die ultimative Käse-Lauch Suppe mit Hackfleisch gelingt so
- Die harten Fakten zum Suppenglück
- Hochwertige Zutaten für maximalen Geschmack
- Das nötige Werkzeug in deiner Küche
- Schrittweise zur sämigen Konsistenz gelangen
- So vermeidest du ärgerliche Kochpannen
- Vielfalt durch kluge Zutaten Variationen
- Richtiges Lagern und erneutes Aufwärmen
- Den Suppentopf stilvoll und lecker anrichten
- Sehr hoher Natriumgehalt
- Häufige Fragen zur Käse-Lauch-Suppe mit Hackfleisch
- 📝 Rezeptkarte
Stell dir vor, du kommst nach einem langen Tag nach Hause und dieser würzige Duft von gebratenem Fleisch und süßlichem Lauch zieht durch den Flur. Genau dieses Gefühl liefert dieser Klassiker, der in meiner Familienküche seit Jahren der absolute Renner ist.
Hier finden Sie das beste Rezept für cremig deftige Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch und Frischkäse.
Es gibt Rezepte, die klingen simpel, aber der Teufel steckt im Detail. Früher war meine Suppe oft entweder zu dünn oder der Lauch hatte keinen Biss mehr. Ich habe viel experimentiert, um die Balance zwischen "herzhaft" und "nicht zu schwer" zu finden.
Mittlerweile weiß ich genau, welcher Käse am besten schmilzt und wie man das Fleisch so richtig schön knusprig bekommt, bevor die Flüssigkeit dazukommt.
Dieses Gericht ist ein echtes Kraftpaket für den Alltag. Wir verzichten auf unnötigen Schnickschnack und konzentrieren uns auf das, was wirklich zählt: Geschmack, Sättigung und eine Zubereitungszeit, die dich nicht den ganzen Abend in der Küche stehen lässt.
Vertrau mir, wenn du einmal die richtige Technik für die Emulsion raushast, willst du nie wieder eine andere Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch essen.
Die ultimative Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch gelingt so
Wenn wir über dieses Gericht sprechen, geht es vor allem um die Schichten des Geschmacks. Es fängt beim richtigen Anbraten an und endet bei der perfekten Temperatur, wenn der Käse in die Brühe gleitet.
Die Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch lebt von diesem Wechselspiel zwischen dem kräftigen Fleisch und dem milden, leicht süßen Lauch.
1. Maximale Maillard Reaktion beim Hackfleisch
Der wichtigste Schritt für die Tiefe des Geschmacks ist das Bräunen des Fleisches. Gib dem Hackfleisch Zeit, eine richtige Kruste zu bilden. Wir wollen kein graues, gedünstetes Fleisch, sondern dunkle Röststoffe am Topfboden, die später von der Brühe gelöst werden und der Suppe ihre dunkle Farbe und Seele verleihen.
2. Die Emulsions Technik für Frischkäse
Damit die Suppe samtig wird, nutzen wir die Kraft der Proteine im Frischkäse. Er dient als Bindeglied zwischen Fett und Wasser. Wenn du den Frischkäse bei mittlerer Hitze einrührst, verbinden sich die Fette der Sahne und des Bergkäses zu einer stabilen, cremigen Sauce, die nicht ausflockt.
3. Zellstruktur Optimierung des Lauchs
Lauch hat die Tendenz, entweder zäh oder matschig zu werden. Indem wir ihn erst nach dem Fleisch kurz im Butterschmalz dünsten, karamellisieren die enthaltenen Zuckerstoffe leicht, ohne dass die Zellwände komplett kollabieren.
So behält er Struktur, während er sein volles Aroma an die Basis abgibt.
The Science of Why it Works: Die Maillard Reaktion erzeugt durch Hitze neue Aromamoleküle im Fleisch, während die Proteine im Frischkäse als Emulgator wirken und die Fetttröpfchen der Sahne stabil im Wasser der Brühe binden.
Dies verhindert das Abscheiden von Fettaugen und sorgt für ein samtiges Mundgefühl.
Chef's Tip: Reibe eine winzige Menge Muskatnuss direkt über das Fleisch, während es noch brät. Die ätherischen Öle verbinden sich durch die Hitze viel intensiver mit dem Fett des Fleisches als wenn man sie später nur in die Flüssigkeit rührt.
| Eigenschaft | Fast Methode (dieses Rezept) | Klassische Methode |
|---|---|---|
| Kochzeit | 35 minutes | Über 1 hour |
| Textur | Samtig und stückig | Oft sehr weich gekocht |
| Frische | Hoher Vitaminerhalt | Eher durchgezogen |
Wenn du eine noch intensivere Variante suchst, die ähnlich herzhaft ist, probiere doch mal mein Original Käsespätzle Das rezept. Es nutzt ähnliche Aromenprofile, aber in einer festen Form. Aber jetzt bleiben wir erst mal bei unserer flüssigen Köstlichkeit.
Die harten Fakten zum Suppenglück
Hier geht es um Präzision, damit am Ende auch wirklich vier satte Portionen auf dem Tisch stehen. Wir nutzen Rinderhackfleisch für den kräftigen Biss und eine Kombination aus Sahne und Frischkäse für die perfekte Sämigkeit.
Das Verhältnis von Lauch zu Fleisch ist hier so gewählt, dass die Suppe nicht zu fleischlastig wird, aber trotzdem ordentlich Kraft hat.
Analyse der Schlüsselzutaten
| Zutat | Wissenschaftliche Rolle | Profi Geheimnis |
|---|---|---|
| Lauch (650 g) | Aromaspender & Ballaststoffe | Nur das Weiße und Hellgrüne nutzen für maximale Zartheit. |
| Frischkäse (200 g) | Primärer Emulgator | Doppelrahmstufe wählen, um das Ausflocken bei Hitze zu minimieren. |
| Rinderhackfleisch (500 g) | Struktur & Umami Quelle | Kalt in den Topf geben und erst bei hoher Hitze zerteilen. |
Es ist faszinierend, wie diese wenigen Komponenten zusammenarbeiten. Der Frischkäse sorgt nicht nur für die Textur, sondern puffert auch die Schärfe des Knoblauchs und die Säure des Lauchs ab. Die Rinderbrühe bildet das Rückgrat, auf dem alle anderen Aromen aufbauen können.
Ein kleiner Trick für zwischendurch: Wenn du merkst, dass die Suppe zu dickflüssig wird, hab keine Angst, noch einen Schluck Brühe nachzugießen. Aber Vorsicht, der Bergkäse bringt am Ende noch einmal ordentlich Bindung und Salz mit.
Deshalb salze ich erst ganz zum Schluss, wenn alle Käsesorten bereits geschmolzen sind.
Hochwertige Zutaten für maximalen Geschmack
Für dieses Rezept brauchen wir keine exotischen Zutaten, aber die Qualität der Basics entscheidet über Sieg oder Niederlage. Das Hackfleisch und Frischkäse bilden das Duo, das die Suppe trägt. Achte beim Einkauf darauf, dass der Lauch fest ist und keine welken Spitzen hat.
Zutatenliste für 4 Portionen: - 500 g Rinderhackfleisch - 3 große Stangen Lauch (ca. 650 g) Warum dies? Die Menge sorgt für die perfekte Balance zwischen Gemüse und Fleisch. - 1 EL Butterschmalz Warum dies? Höherer Rauchpunkt als Butter, ideal für scharfes Anbraten. - 2 Knoblauchzehen - 200 g Frischkäse (Doppelrahmstufe) - 100 g geriebener Bergkäse Warum dies? Bringt eine nussige Tiefe, die einfacher Gouda nicht hat. - 800 ml Rinderbrühe - 200 ml Sahne - 1 TL edelsüßes Paprikapulver - 1 Prise frisch geriebene Muskatnuss - Salz - frisch gemahlener schwarzer Pfeffer - 1 Spritzer Zitronensaft
Mögliche Alternativen und Anpassungen
| Original Zutat | Ersatz | Warum es funktioniert |
|---|---|---|
| Rinderhackfleisch | Gemischtes Hackfleisch | Etwas fettreicher und weicher im Biss. |
| Bergkäse | Emmentaler | Schmilzt hervorragend, ist aber im Aroma etwas dezenter. |
| Rinderbrühe | Gemüsebrühe | Funktioniert gut, die Suppe schmeckt dann insgesamt etwas leichter. |
| Butterschmalz | Neutrales Öl | Wenn kein Schmalz da ist, geht Rapsöl; es fehlt aber das buttrige Aroma. |
Achte bei der Wahl des Frischkäses wirklich auf die Doppelrahmstufe. Fettarme Varianten neigen dazu, sich in der heißen Brühe zu trennen, was zu einer unschönen, krümeligen Optik führt. Wir wollen ein samtiges Ergebnis, kein Experiment im Chemielabor.
Wenn du die Suppe für Kinder machst, kannst du den Bergkäse auch durch einen milden jungen Gouda ersetzen, das kommt oft besser an.
Das nötige Werkzeug in deiner Küche
Du brauchst kein High End-Equipment, aber ein paar Dinge machen den Unterschied. Ein schwerer Topf ist Gold wert. Ich nutze am liebsten einen gusseisernen Topf, da dieser die Hitze gleichmäßig speichert.
Das ist besonders wichtig, wenn wir das Hackfleisch anbraten, damit die Temperatur nicht sofort abfällt.
Ein stabiler Pfannenwender aus Holz oder Silikon hilft dir dabei, den Bratensatz vom Boden zu lösen. Das ist dieser braune Belag, der nach dem Anfleischen entsteht - das ist pures Gold für den Geschmack!
Außerdem brauchst du ein scharfes Messer, um den Lauch in gleichmäßige Ringe zu schneiden. Je gleichmäßiger die Ringe, desto gleichmäßiger garen sie später.
Ein Schneebesen ist ebenfalls unverzichtbar, um den Frischkäse klümpchenfrei einzurühren. Und vergiss nicht eine kleine Reibe für die Muskatnuss. Frisch geriebene Muskatnuss ist um Welten intensiver als das Zeug aus der Streudose.
Es sind diese kleinen Details, die aus einer einfachen Mahlzeit ein echtes Highlight machen.
Schrittweise zur sämigen Konsistenz gelangen
Jetzt geht es ans Eingemachte. Wir bauen die Suppe logisch auf, damit jedes Aroma seinen Platz findet. Folge diesen Schritten, und du wirst mit einer Textur belohnt, die einfach nur glücklich macht.
1. Das Fundament: Hackfleisch bräunen
Erhitze das Butterschmalz in einem großen Topf bei hoher Hitze. Gib das Hackfleisch hinein. Note: Rühre nicht sofort um, lass es erst 2 Minuten eine Kruste bilden. Zerdrücke es dann mit dem Pfannenwender in kleine Krümel und brate es 5 minutes bis es dunkelbraun und krümelig ist.
2. Schichten der Aromen
Reduziere die Hitze auf mittlere Stufe. Füge den in Ringe geschnittenen Lauch und den gepressten Knoblauch hinzu. Dünste alles ca. 5 minutes bis der Lauch zusammengefallen und leuchtend grün ist.
3. Ablöschen und sanftes Köcheln
Gieße die Rinderbrühe an und kratze dabei mit dem Wender den Bratensatz vom Topfboden. Gib Paprikapulver und Muskatnuss dazu. Lass die Suppe 10 minutes bei geringer Hitze sanft köcheln.
4. Finalisierung mit würzigem Käse
Rühre nun den Frischkäse mit einem Schneebesen ein, bis er sich komplett aufgelöst hat. Gieße die Sahne dazu und lass die Suppe kurz aufwallen.
5. Das Käse Finale
Nimm den Topf von der Herdplatte. Streue den geriebenen Bergkäse ein und rühre langsam, bis er geschmolzen ist. Note: Der Käse darf nicht mehr kochen, sonst wird er zäh.
6. Abschmecken und Servieren
Schmecke die Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch mit Salz, reichlich Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft ab. Der Zitronensaft schneidet durch das Fett und macht die Suppe lebendig.
Chef's Note: Wenn du den Lauch schneidest, wasche die Ringe erst nach dem Schneiden in einer Schüssel mit Wasser. Sand versteckt sich oft zwischen den Schichten und sinkt in der Schüssel nach unten, während der Lauch oben schwimmt.
Wer es gerne noch cremiger mag, kann einen kleinen Teil der Suppe (ohne das Fleisch) kurz mit dem Stabmixer pürieren, bevor der Käse dazukommt. Das gibt eine unglaubliche Bindung. Falls du nach einer weiteren Inspiration für schnelle Suppen suchst, ist meine BlitzPizzasuppe Meine schnelle HackfleischVersion rezept eine super Alternative für den nächsten Feierabend.
So vermeidest du ärgerliche Kochpannen
Auch wenn dieses Rezept einfach ist, kann mal was schiefgehen. Meistens liegt es an der Temperatur oder an der Reihenfolge der Zutaten. Die häufigsten Probleme lassen sich jedoch mit ein paar Handgriffen lösen.
Hilfe, die Suppe flockt!
Wenn die Suppe beim Einrühren des Käses ausflockt, war die Hitze wahrscheinlich zu hoch oder der Frischkäse hatte nicht genug Fettanteil. Die Proteine gerinnen und trennen sich von der Flüssigkeit. Das sieht nicht schön aus, schmeckt aber meistens trotzdem.
Sandige oder faserige Textur
Das passiert meistens, wenn der Lauch nicht gründlich gewaschen wurde oder zu viel vom dunkelgrünen Teil verwendet wurde. Das Dunkelgrüne ist oft zäher und braucht viel länger, um weich zu werden. Konzentriere dich auf die helleren Teile der Stange für ein feineres Ergebnis.
| Problem | Ursache | Fix |
|---|---|---|
| Zu salzig | Brühe zu stark reduziert | Mit einem Schuss Sahne oder Wasser strecken. |
| Käse klumpt | Zu schnelle Zugabe | Nächste Mal Topf vom Herd nehmen und langsam rühren. |
| Fleisch ist grau | Zu viel Fleisch im Topf | In zwei Portionen anbraten, damit die Hitze bleibt. |
Ein weiterer Punkt ist die Sämigkeit. Manche mögen es eher wie einen Eintopf, andere wie eine feine Creme. Wenn die Suppe zu dünn geraten ist, kannst du einen Teelöffel Speisestärke in etwas kaltem Wasser anrühren und kurz in der kochenden Suppe aufbinden.
Aber Vorsicht: Die Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch dickt beim Abkühlen noch deutlich nach!
Vielfalt durch kluge Zutaten Variationen
Du kannst dieses Grundrezept wunderbar an deinen persönlichen Geschmack anpassen. Egal ob du auf Kohlenhydrate achtest oder einfach mal eine Abwechslung brauchst - die Basis ist stabil genug für Experimente.
Low Carb Käse Lauch Suppe
Diese Suppe ist von Natur aus schon sehr kohlenhydratarm. Um sie perfekt für eine Keto Ernährung zu machen, lass die Rinderbrühe etwas stärker einkochen und erhöhe den Anteil an Bergkäse. Verzichte auf die Beilage wie Brot, und du hast ein perfektes Low Carb Gericht.
Die vegetarische Alternative
Wer kein Fleisch isst, muss nicht auf den Geschmack verzichten. Ersetze das Hackfleisch durch gehackte Kastanienpilze oder ein pflanzliches Hack auf Sojabasis. Pilze bringen eine tolle Umami Note mit, wenn sie scharf angebraten werden. Verwende dann natürlich Gemüsebrühe anstelle von Rinderbrühe.
Entscheidungshilfe für Variationen: - Wenn du es schärfer magst, gib eine fein gehackte Chilischote zum Knoblauch. - Wenn du es leichter willst, ersetze die Sahne durch Milch und nimm fettreduzierten Frischkäse (Achtung beim Einrühren!).
- Wenn du es festlicher planst, gib am Ende ein paar kross gebratene Speckwürfel als Topping obenauf.
Egal welche Variante du wählst, das Herzstück bleibt die Kombination aus Lauch und Käse. Wenn du ein Fan von cremigen, herzhaften Gerichten bist, könnte dir auch mein Omas Käsesuppe Rezept gefallen, das noch einen Tick traditioneller daherkommt.
Richtiges Lagern und erneutes Aufwärmen
Ein großer Vorteil dieses Gerichts ist, dass es am nächsten Tag fast noch besser schmeckt. Die Aromen vom Lauch und dem Hackfleisch und Frischkäse haben dann richtig Zeit, sich zu verbinden.
Lagerung im Kühlschrank: Fülle die Reste in einen luftdichten Behälter, sobald die Suppe auf Zimmertemperatur abgekühlt ist. Im Kühlschrank hält sie sich problemlos 3 Tage.
Beim Aufwärmen solltest du ein wenig Wasser oder Milch hinzufügen, da die Suppe im kalten Zustand sehr fest wird. Erwärme sie langsam bei mittlerer Hitze und rühre stetig, damit der Käse nicht am Boden ansetzt.
Einfrieren: Du kannst die Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch einfrieren, allerdings leidet die Textur der Sahne und des Käses ein wenig. Sie kann nach dem Auftauen etwas "krümelig" wirken.
- Tipp: Nach dem Auftauen die Suppe kräftig mit einem Schneebesen aufschlagen oder kurz den Stabmixer reinhalten, um die Emulsion wiederherzustellen. Sie hält im Tiefkühler etwa 3 Monate.
Zero Waste Tipp: Wirf die dunkelgrünen Enden des Lauchs nicht weg! Wasche sie gründlich, schneide sie grob klein und friere sie in einem Beutel für deine nächste hausgemachte Gemüsebrühe ein.
Auch der Bratensatz im Topf ist wertvoll - lösche ihn immer gründlich ab, um kein Aroma zu verschwenden.
Den Suppentopf stilvoll und lecker anrichten
Das Auge isst bekanntlich mit, und eine helle Suppe kann manchmal etwas blass wirken. Mit ein paar einfachen Kniffen machst du daraus ein optisches Highlight.
Klassisch und rustikal serviert
In tiefen Steingutschüsseln serviert, wirkt die Suppe besonders gemütlich. Ein paar frische Ringe vom Lauchgrün oder fein gehackte Petersilie obenauf sorgen für einen frischen Farbkontrast.
Ein kräftiges Bauernbrot oder ein frisch aufgebackenes Baguette ist der ideale Begleiter, um den letzten Rest der cremigen Sauce aus der Schüssel zu wischen.
Die elegante Note
Wenn du Gäste beeindrucken willst, serviere die Suppe in kleinen Vorspeisen Tassen. Garniere sie mit ein paar Tropfen hochwertigem Kürbiskernöl oder lege einen kleinen Chip aus gebratenem Bergkäse obenauf.
Ein paar geröstete Pinienkerne geben zudem einen tollen Crunch, der wunderbar mit der weichen Konsistenz der Suppe kontrastiert.
3 Präzise Checkpoints für den Erfolg: 1. Das Hackfleisch muss mindestens 5 minutes scharf braten, bevor der Lauch dazukommt. 2. Die Innentemperatur der Suppe sollte beim Käse Zufügen unter 80 Grad Celsius liegen. 3.
Der Lauchanteil sollte exakt ca. 650 g betragen, um die Sämigkeit nicht zu gefährden.
Egal wie du sie servierst, diese Käse Lauch Suppe mit Hackfleisch ist ein Seelenschmeichler, der immer funktioniert. Es ist eines dieser Rezepte, die man im Kopf hat und die einen nie im Stich lassen, wenn es schnell gehen muss, aber trotzdem richtig gut schmecken soll.
Viel Spaß beim Nachkochen und Genießen!
Sehr hoher Natriumgehalt
1450 mg mg Natrium pro Portion (63% des Tagesbedarfs)
Die American Heart Association empfiehlt eine Begrenzung auf etwa 2.300 mg.
Tipps zur Natriumreduzierung:
-
Natriumarme Brühe-30%
Verwenden Sie natriumarme oder selbstgemachte Rinderbrühe anstelle der regulären Brühe. Dies kann den Natriumgehalt erheblich reduzieren, da Brühe oft eine Hauptquelle für Natrium ist. Eine selbstgemachte Brühe gibt Ihnen außerdem die Kontrolle über die Inhaltsstoffe.
-
Weniger Käse-15%
Reduzieren Sie die Menge an geriebenem Bergkäse. Käse trägt erheblich zum Natriumgehalt bei. Sie können auch nach natriumärmeren Käsesorten suchen oder eine Mischung aus Käsesorten verwenden.
-
Weniger Salz-25%
Lassen Sie das zusätzliche Salz im Rezept ganz weg. Schmecken Sie das Gericht nach dem Kochen ab und fügen Sie nur dann Salz hinzu, wenn es unbedingt notwendig ist.
-
Zitronensaft optimieren-5%
Verwenden Sie einen großzügigeren Spritzer Zitronensaft. Säure kann helfen, den Geschmack zu verstärken, wodurch weniger Salz benötigt wird. Experimentieren Sie mit der Menge, um den optimalen Geschmack zu erzielen.
-
Kräuter & Gewürze
Verwenden Sie frische Kräuter und Gewürze wie Knoblauch, Paprikapulver, Muskatnuss und Pfeffer, um den Geschmack zu verstärken, ohne Natrium hinzuzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kombinationen, um den Geschmack zu verbessern.
Häufige Fragen zur Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch
Was passt gut zur Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch?
Dazu passen knuspriges Baguette oder deftiges Bauernbrot. Diese eignen sich hervorragend, um die cremige Sauce aufzutunken und machen die Mahlzeit komplett. Ein leichter grüner Salat kann ebenfalls eine erfrischende Ergänzung sein, um die Reichhaltigkeit der Suppe auszugleichen.
Kann man Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch einen Tag vorher zubereiten?
Ja, das ist sogar empfehlenswert. Die Aromen verbinden sich über Nacht und die Suppe gewinnt dadurch an Geschmack. Bewahren Sie sie gut abgedeckt im Kühlschrank auf und erwärmen Sie sie langsam bei mittlerer Hitze, eventuell mit einem Schuss Brühe oder Milch, da sie beim Abkühlen fester wird.
Wie kann ich Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch andicken, falls sie zu dünn ist?
Rühren Sie einen Teelöffel Speisestärke in etwas kaltem Wasser glatt und binden Sie die Suppe damit auf. Achten Sie darauf, die Suppe danach kurz aufkochen zu lassen, damit die Stärke ihre volle Bindekraft entwickelt.
Bedenken Sie, dass die Suppe beim Abkühlen von selbst noch nachdickt, besonders durch den Käse.
Wie viel Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch pro Person wird normalerweise serviert?
Als Hauptgericht rechnet man etwa 300-400 ml pro Person. Dies ergibt eine sättigende Mahlzeit, besonders wenn Brot dazu gereicht wird. Als Vorspeise sind 150-200 ml pro Person eine passende Menge, um den Appetit anzuregen.
Kann man die Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch auch ohne Hackfleisch zubereiten?
Ja, für eine vegetarische Variante ersetzen Sie das Hackfleisch durch angebratene Pilze oder pflanzliches Hack. Achten Sie darauf, die Pilze scharf anzubraten, um einen ähnlichen Umami Geschmack zu erzielen.
Verwenden Sie in diesem Fall Gemüsebrühe anstelle von Rinderbrühe, um den vegetarischen Charakter zu wahren.
Was tun, wenn die Suppe beim Käseeinrühren ausflockt?
Die Hitze war wahrscheinlich zu hoch, oder der Frischkäse hatte nicht genug Fett. Nehmen Sie den Topf vom Herd und rühren Sie den Käse langsam und unter ständigem Rühren ein. Auch wenn die Textur nicht mehr ganz perfekt ist, schmeckt die Suppe meistens trotzdem noch gut.
Wie kann ich den Käse Lauch-Suppe mit Hackfleisch geschmacklich variieren?
Fügen Sie am Ende einen Spritzer Zitronensaft hinzu, um die Aromen aufzufrischen. Für eine pikante Note können Sie etwas Chili mit dem Knoblauch andünsten. Wenn Sie ein feineres Aroma mögen, greifen Sie zu einer milderen Käsesorte wie Gouda anstelle von Bergkäse.
Kase Lauch Suppe Mit Hackfleisch
Zutaten:
Anleitung:
Nährwertangaben:
| Calories | 879 kcal |
|---|---|
| Protein | 35.2 g |
| Fat | 58.2 g |
| Carbs | 26.5 g |
| Fiber | 2.9 g |
| Sugar | 6.8 g |
| Sodium | 1450 mg |