Bärlauchquichelollis
Alright, meine Lieben! Zeit, den Kochlöffel zu schwingen und den Frühling auf den Teller zu bringen! Kennt ihr das, wenn die Sonne scheint und man einfach raus muss? "Frühling entdecken: Ideen mit Kindern für draußen" schreit förmlich nach einem Gericht, das man auch prima draußen schnabulieren kann.
Da denken wir doch gleich an leckere Picknick Häppchen. Habt ihr schon mal überlegt, einen eigenen kleinen Gemüseanbau in Kübeln zu starten? Super easy, und die Kids lieben es!
Bärlauch Quiche-Lollis: Der Frühlingssnack für kleine Entdecker!
Diese putzigen Bärlauch Quiche-Lollis sind das perfekte Fingerfood. Sie sind ideal für kleine Entdecker, die den Frühling draußen erleben wollen. Diese salzigen Küchlein am Stiel sind lecker und einfach.
Sie sind eine tolle Möglichkeit, Kinder spielerisch an neue Geschmäcker heranzuführen. Der würzige Bärlauch harmoniert wunderbar mit Käse und knusprigem Teig.
Da hüpft das Herz wie ein junges Reh im Wald!
Kleine Küchlein, Großer Spaß: Was macht diese Lollis so besonders?
Diese Quiche Lollis sind kinderleicht zuzubereiten. Die Zubereitung ist unkompliziert, auch für Backanfänger. Die Kids können beim Ausstechen und Befüllen mithelfen.
So wird das Backen zum Familienerlebnis. Diese kleinen Lollis eignen sich super für ein Picknickrezepte Kinder .
Sie sind ein super Vitamin Boost für kleine Energiebündel. Bärlauch ist reich an Vitamin C und unterstützt das Immunsystem. Perfekt für die Outdoor Aktivitäten mit Kindern Essen im Frühling! Und Bärlauch Rezepte Kinder sind einfach der Hit!
Frühlingsgefühle zum Reinbeißen: Was du für die Mini Quiches brauchst
Was braucht man für ca. 12 Stück?
- 250g Blätterteig
- 1 EL Milch
- 150g frischer Bärlauch
- 100g geriebener Käse
- 2 Eier (Größe M)
- 100ml Sahne
- Salz und Pfeffer
- 12 Holzspieße
Gemüseanbau in Kübeln auf dem Balkon? Dann hast du den Bärlauch vielleicht sogar selbst angepflanzt! Ansonsten gibt es ihn jetzt auf dem Markt. Container Gardening Vegetables ist wirklich kinderleicht!
So, meine Lieben, jetzt aber loslegen! Die ganze Anleitung findet ihr dann im nächsten Abschnitt. Lasst uns gemeinsam den Frühling auf den Teller bringen!
Alright, meine Lieben! Zeit, den Kochlöffel zu schwingen und den Frühling auf den Teller zu bringen! Frühling entdecken: Ideen mit Kindern für draußen schreit förmlich nach einem Gericht, das man auch prima draußen schnabulieren kann.
Da denken wir doch gleich an leckere Picknick Häppchen. Deshalb zaubern wir heute Bärlauch Quiche-Lollis!
Zutaten & Equipment für Mini Quiche-Magie
Also, bevor wir loslegen, checken wir erstmal, ob wir alles am Start haben. Keine Panik, die meisten Sachen habt ihr bestimmt eh im Haus.
Die Hauptdarsteller: Zutaten im Rampenlicht
Hier ist die Liste, damit auch garantiert nix schiefgeht:
-
Für den Teig:
- 250g Blätterteig (am besten fertig ausgerollt, spart Zeit!)
- 1 EL Milch (zum Anpinseln, für den extra Glanz)
-
Für die Füllung:
- 150g frischer Bärlauch (gewaschen und fein gehackt, versteht sich)
- 100g geriebener Käse (Emmentaler oder Gouda, je nachdem, was der Kühlschrank so hergibt)
- 2 Eier (Größe M, die Standarddinger eben)
- 100ml Sahne (macht alles schön cremig)
- Salz und Pfeffer (nach Gefühl, ihr wisst ja)
- 12 Holzspieße oder Lolli Stiele (die machen den Lolli Look perfekt!)
Qualitäts Check: Beim Bärlauch solltet ihr darauf achten, dass er schön saftig und grün ist. Er sollte intensiv nach Knoblauch riechen.
Wenn er schon gelbe Blätter hat, lieber nicht mehr nehmen. Container Gardening Vegetables sind eine tolle Möglichkeit, ihn selbst anzubauen!
Würzig, würziger, Bärlauch Quiche: Seasoning Notes
Bärlauch ist natürlich der Star der Show. Aber ein bisschen Pfeffer und Salz dürfen nicht fehlen. Wer's mag, kann noch eine Prise Muskatnuss dazugeben. Passt super! Bärlauch Rezepte Kinder sind der Hit!
- Essential Spice Combinations: Bärlauch + Salz + Pfeffer
- Flavor enhancers and aromatics: Prise Muskatnuss
- Quick substitution options: Schnittlauch oder Petersilie (wenn kein Bärlauch da ist, aber Bärlauch ist natürlich unschlagbar!)
Gemüseanbau in Kübeln ist super, um immer frische Kräuter da zu haben.
Werkzeugkiste: Equipment, das du brauchst
Keine Angst, wir brauchen keinen High Tech-Kram. Das hier reicht:
- Backblech (ganz normal)
- Backpapier (damit nix kleben bleibt)
- Ausstechformen (verschiedene Formen, für den Spaß!)
- Schüssel (zum Mischen)
- Schneebesen (zum Verrühren)
- Messer und Schneidebrett (zum Bärlauch schnibbeln)
Equipment Needed ? Easy peasy!
Common household alternatives: Wenn du keine Ausstechformen hast, tut's auch ein Glas oder ein Messer. Hauptsache, du kriegst kleine Kreise oder Quadrate hin!
So, jetzt haben wir alles! Auf geht's in die Küche! Denk dran: Picknickrezepte Kinder sind einfach und machen Spaß.
Growing Vegetables im Garten ist toll, aber für den Bärlauch reicht auch ein Topf auf dem Balkon.
Alright, meine Lieben! Zeit, den Kochlöffel zu schwingen und den Frühling auf den Teller zu bringen! "Frühling entdecken: Ideen mit Kindern" schreit förmlich nach einem Gericht, das man auch prima draußen schnabulieren kann.
Da denken wir doch gleich an leckere Picknick Häppchen. Die Inspiration hierfür kommt von diversen Rezeptseiten, die kinderfreundliche Outdoor Aktivitäten vorschlagen, wie z.
B. smarticular.net. Deshalb zaubern wir heute…
Bärlauch Quiche-Lollis Mini Quiches am Stiel für das Frühlingspicknick
Diese putzigen Bärlauch Quiche-Lollis sind das perfekte Fingerfood für kleine Entdecker, die den Frühling draußen erleben. Die salzigen Küchlein am Stiel sind nicht nur lecker, sondern auch einfach zuzubereiten.
Sie sind auch eine tolle Möglichkeit, Kinder spielerisch an neue Geschmäcker heranzuführen. Der würzige Bärlauch harmoniert wunderbar mit cremigem Käse und knusprigem Teig.
Da hüpft das Herz wie ein junges Reh im Wald! Perfekt für eure Frühlingsrezepte für Kinder oder ein leckeres Picknickrezepte Kinder .
Prep Steps: Alles bereit für den Bärlauch Zauber!
Der Schlüssel zum entspannten Kochen liegt in der Vorbereitung! Oder wie Oma immer sagte: "Gut vorbereitet ist halb gebacken!"
- Essential mise en place: 250g Blätterteig, 150g frischer Bärlauch, 100g geriebener Käse, 2 Eier, 100ml Sahne, Milch, Salz, Pfeffer. Alles parat? Check!
- Time saving organization tips: Den Bärlauch schon mal waschen und hacken. Den Käse reiben. So spart man später Zeit.
- Safety reminders: Achtung beim Hantieren mit Messern! Die kleinen Helferlein sollten hier nur unter Aufsicht mitwirken.
Schritt für Schritt zum Lolli Glück
Diese Quiche Lollis sind super easy. Selbst meine kleine Nichte kriegt das hin!
- Blätterteig ausrollen (oder schon fertig ausgerollt kaufen, pssst !).
- Mit Förmchen lustige Formen ausstechen. Gemüseanbau in Kübeln ist ja voll im Trend. Vielleicht habt ihr ja Förmchen in Gemüseform?
- Bärlauch, Käse, Eier und Sahne verrühren und würzen.
- Teiglinge auf ein Backblech legen und mit der Bärlauch Mischung füllen.
- Stiele rein!
- Mit Milch bestreichen und bei 180° C für 20-25 Minuten backen. Fertig, wenn sie goldbraun sind.
Pro Tipps vom Küchen Profi (aka Ich!)
Hier kommen meine Geheimnisse für die perfekten Lollis:
- Bärlauch Geheimnis: Nicht zu viel Bärlauch nehmen, sonst wird's zu intensiv! Für Kinder lieber etwas weniger. Super Idee auch für Bärlauch Rezepte Kinder .
- Bloß nicht: Den Ofen nicht vorheizen vergessen! Sonst werden die Lollis nix.
- make-ahead-Option: Die Füllung kann man schon am Vortag vorbereiten. Spart Zeit am Backtag!
So, jetzt ran an den Ofen und losgebacken! Und vergesst nicht: Kochen soll Spaß machen! Lasst eurer Kreativität freien Lauf und probiert neue Variationen aus.
Die Kids werden es lieben! Wer jetzt noch mehr zum Thema Container Gardening wissen will, der kann sich ja mal schlau machen.
Viel Spaß beim Backen und Genießen! Hoffentlich schmecken diese Leckereien beim nächsten Outdoor Aktivitäten mit Kindern Essen !
Alright, meine Lieben! Zeit, den Kochlöffel zu schwingen und den Frühling auf den Teller zu bringen! Frühling entdecken: Ideen mit Kindern für draußen schreit förmlich nach einem Gericht, das man auch prima draußen schnabulieren kann.
Da denken wir doch gleich an leckere Picknick Häppchen. Deshalb zaubern wir heute Bärlauch Quiche-Lollis Der Frühlingssnack für kleine Entdecker!
Rezept Hinweise
Hier sind noch ein paar Tipps und Tricks, damit deine Bärlauch Quiche-Lollis perfekt werden!
Servier Vorschläge
Die Bärlauch Quiche-Lollis sind super vielseitig!
- Anrichten und Präsentation: Leg die Lollis auf ein Brettchen mit Backpapier. Stell ein kleines Schälchen mit Kräuterquark dazu. Sieht gleich viel leckerer aus!
- Passende Beilagen: Kleine Gemüsesticks wie Karotten oder Gurken passen prima dazu. Vielleicht noch ein paar Cherrytomaten? Und zum Trinken eine leckere Apfelschorle! Perfekt für Picknickrezepte Kinder .
Lagerung Tipps
So lagerst du deine Quiche Lollis richtig!
- Kühlschrank: Im Kühlschrank halten sich die Lollis 2-3 Tage. Am besten in einer luftdichten Dose aufbewahren.
- Einfrieren: Du kannst die Lollis auch einfrieren! Dann halten sie sich bis zu 2 Monate. Vor dem Servieren im Ofen oder in der Mikrowelle aufwärmen.
- Aufwärmen: Am besten schmecken sie frisch. Aber aufwärmen geht auch. Im Ofen bei 150° C für etwa 10 Minuten. Oder kurz in die Mikrowelle.
Variationen
Lass deiner Kreativität freien Lauf!
- Vegetarisch: Du kannst statt Bärlauch auch Spinat oder andere Kräuter verwenden. Hauptsache grün und lecker!
- Glutenfrei: Verwende glutenfreien Blätterteig. Gibt's im Supermarkt oder Reformhaus.
- Saisonale Anpassungen: Statt Bärlauch im Sommer Zucchini verwenden. Oder im Herbst Kürbis!
Ernährung Basics
Was steckt drin in den kleinen Dingern?
- Kalorien: Ungefähr 120 kcal pro Lolli. Ist aber nur ein Schätzwert.
- Gesundheitliche Vorteile: Bärlauch ist gut für die Verdauung. Und Käse liefert Kalzium. Also, ran an die Lollis!
- Gesunde Ernährung für Kinder: Hier finden Sie Ideen für Frühlingsrezepte für Kinder und wie sie spielerisch an Gemüseanbau in Kübeln herangeführt werden können. Denken Sie auch an Outdoor Aktivitäten mit Kindern Essen .
Und jetzt viel Spaß beim Nachbacken! Lass es dir schmecken und genieße den Frühling! Trau dich auch mal an Container Gardening Vegetables und Growing Vegetables auf dem Balkon! Du schaffst das! Vegetable Garden leicht gemacht.
Und denk dran: Bärlauch Rezepte Kinder sind der Hit!
Häufig gestellte Fragen
Kann ich die Bärlauch Quiche-Lollis auch schon am Vortag zubereiten, wenn wir "Frühling entdecken: Ideen mit Kindern" am nächsten Tag planen?
Na klar, das geht! Die Bärlauch Quiche-Lollis schmecken auch kalt prima. Lagere sie einfach im Kühlschrank in einer luftdichten Dose. Dann sind sie am nächsten Tag perfekt für euer Picknick gerüstet quasi wie eine Stärkung für die kleinen Waldgeister!
Mein Kind mag keinen Bärlauch. Gibt es eine Alternative für die Füllung der Quiche Lollis?
Absolut! Kein Bärlauch, kein Problem! Du kannst ihn problemlos durch andere Gemüsesorten wie Spinat, fein gewürfelte Paprika oder Zucchini ersetzen. Auch Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch sind eine leckere Alternative so wird's ein Kinderspiel, das passende Rezept zu finden!
Welchen Käse empfiehlst du für die Bärlauch Quiche-Lollis? Kann ich auch etwas anderes als Emmentaler oder Gouda nehmen?
Klar, sei kreativ! Emmentaler und Gouda sind klassisch und mild, aber du kannst auch andere Käsesorten verwenden, die gut schmelzen. Probiere doch mal Bergkäse für einen kräftigeren Geschmack oder Feta für eine salzige Note das macht die Lollis zu einem kulinarischen Abenteuer für die Kleinen!
Wie lange sind die Bärlauch Quiche-Lollis haltbar und wie lagere ich sie am besten?
Die Quiche Lollis halten sich im Kühlschrank in einer luftdichten Dose etwa 2-3 Tage. Achte darauf, dass sie gut abgekühlt sind, bevor du sie lagerst. Du kannst sie auch einfrieren; dann sind sie bis zu 2 Monate haltbar.
Vor dem Servieren einfach auftauen lassen und kurz im Ofen aufwärmen, dann schmecken sie wie frisch gebacken!
Kann ich die Quiche Lollis auch ohne Lolli Stiele backen, wenn ich keine zur Hand habe?
Selbstverständlich! Die Stiele sind nur ein nettes Extra. Du kannst die Quiches auch einfach ohne backen und als kleine Küchlein servieren. Oder du verwendest Zahnstocher, um sie leichter greifbar zu machen, wenn du sie zum "Frühling entdecken: Ideen mit Kindern" mitnehmen möchtest.
Hauptsache, sie schmecken!
Sind die Bärlauch Quiche-Lollis auch für Kinder mit Glutenunverträglichkeit geeignet? Was kann ich statt Blätterteig verwenden?
Wenn eine Glutenunverträglichkeit vorliegt, ist es wichtig, auf glutenfreien Blätterteig zurückzugreifen. Mittlerweile gibt es in vielen Supermärkten gute Alternativen. Alternativ kannst du auch einen glutenfreien Mürbeteig verwenden.
Die Backzeit muss dann eventuell angepasst werden, also behalte die Lollis im Auge!
Barlauchquichelollis
Zutaten:
Anleitung:
Nährwertangaben:
| Calories | 120 kcal |
|---|---|
| Fat | 8g |
| Fiber | 1g |